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「話のネタ帳シリーズ」マンガで見る防災マニュアル！自然災害の多い昨今、もしもの時のための備えはできていますか？本書は防災対策の基本からこだわりの非常食、避難の際の注意、災害が起こる仕組みから応急処置の方法まで、ぜ～んぶわかりやすくマンガで解説！「何から始めたらいいかわからない」と思っている方や「とりあえず対策はしたけれど本当にこれで大丈夫？」と不安な方におすすめです！

マンガで見る　〝防災マニュアル〟
―目次―
1 人暮らしの防災／非常食は何を用意する？／〝持ち出し品〟と〝装備品〟／こまめにチェック！／〝持ち出し袋〟の点検／3 日分の備え！／7 日分の備え？／お鍋で炊飯／お皿がない時／ポリ袋調理法／〝ラップ〟活用法！／〝ハエ取り〟トラップ／新聞紙活用法！／アルミ毛布／衛生用品／〝100 円ショップ〟でそろう！／今からできる〝防災／〝ハイヒール〟問題／災害用の〝靴〟／外出時の備え／〝エレベーター〟と災害／救助を求める！／〝帰宅難民〟になったら／〝リラックス〟／〝高齢者〟と防災①／〝高齢者〟と防災②／〝家具〟の固定／〝メガネ〟の予備／〝重い荷物〟は少しずつ！／〝非常食〟を食べてみる！／〝食べ慣れたもの〟を！／〝食べ盛りの子ども〟がいる！／〝成長〟に応じて！／〝野菜〟を摂りたい！／〝飽きない〟ように！／〝発熱剤〟って？／〝水〟でラーメン？／〝水漬けパスタ〟とは？／正しい〝手洗い〟／〝正常性バイアス〟／〝赤ちゃん〟用の荷物／便利な〝液体ミルク〟／肥満の問題！／〝便利なもの〟もあるけれど／便利な〝段ボール〟／〝保管場所〟／〝日傘〟の効果／〝防災ずきん〟／〝防災ずきん〟と〝ヘルメット〟／〝本棚〟の固定！／浴槽に〝水〟をためる！／〝ドライシャンプー〟
災害・現象
〝ハリケーン〟と〝台風〟／〝ヘクトパスカル〟とは？／〝マグニチュード〟とは？／〝液状化現象〟／〝災害〟と〝恩恵〟／〝地球温暖化〟／〝火山灰〟とは？／〝強風〟の危険／昔から災害が多い日本！／〝積乱雲〟とは？／地震がきたら？／地震のない国！／〝地震保険〟／〝地震予知〟はできるの？／〝〟津波・高波・高潮〟の違い／〝津波てんでんこ〟／〝土のう〟で浸水を防ごう！／〝土のう〟を作ろう！／〝南海トラフ〟／〝富士山が〟噴火したら／〝余震〟に注意！／〝溶岩流〟と〝火砕流〟／〝春の嵐〟に注意！／〝雪〟への備え！／〝梅雨明け〟には注意！／〝夜中の災害〟に備えて！／〝夜中の地震〟に備えて！／〝ストーブ火災〟／〝バケツリレー〟／〝火災〟に注意！／身近な〝防炎製品〟／〝通電火災〟

水・保存食
〝水〟を保管する！／〝飲み水〟／〝給水所〟を知ろう！／手作り〝経口補水液〟／〝水分補給〟／〝生活用水〟／〝脱水症状〟に注意！／〝アルファ化米〟／こんなのも〝非常食〟？／〝チョコレート〟あれこれ！／〝におい移り〟／〝フリーズドライ〟あれこれ／
〝ローリングストック〟／〝ロングライフ食品〟／〝塩分〟が多い！／〝乾パン〟アレンジ／〝完全食〟／〝軍隊食〟と〝非常食〟／〝賞味期限〟と〝消費期限〟／昔ながらの〝保存食〟／贈り物にも〝非常食〟／〝低GI 食品〟／〝添加物〟が多いの？／〝非常食〟はいらない？／〝ごはん〟／〝夏の〟非常食／

避難・体験
〝避難勧告〟と〝避難指示〟／〝レベル４〟で全員避難！／〝避難所〟には何がある？／〝避難所〟を改善しよう！／〝避難所〟は第３候補まで／〝福祉避難所〟／〝お酒〟について！／〝ボランティア〟の心構え／やってみよう！／〝経験者の話〟／体験してみよう！／男性も参加しよう！／〝同行避難〟／〝防災イベント〟に行こう！／〝防災お片付け〟／〝防災〟に関心を持ってもらうには／〝防災の日〟／〝防災ピクニック〟／〝防災訓練〟／〝防災訓練〟のススメ／
けが・病気・応急処置
〝AED〟／〝PTSD〟／〝インフルエンザ〟対策／〝エコノミークラス症候群〟／〝オーラルケア〟／〝トリアージ〟／〝ヘルプマーク〟／応急手当〝やけど〟／応急手当〝体位編〟／応急手当〝骨折〟／応急処置は重要／救急車を呼ぶ前に！／腰を痛めない動作／〝災害関連死〟／応急手当〝止血編〟／〝熱中症〟／〝風疹〟の予防

設備・その他
〝2000 年問題〟／〝AI〟で変わる未来／〝タイムライン〟とは？／〝災害伝言板〟いろいろ／〝臨時災害FM〟／〝安否確認171〟／〝BCP〟とは？／〝BCP〟を策定しておくと／〝アスベスト〟問題／〝エレベーター〟で／〝オール電化住宅〟／〝ガソリンスタンド〟／自動車からの脱出／自動車で避難／車の水没と避難／〝車中泊〟／〝キャンプ〟／
〝スフィア基準〟の目標／〝ダークツーリズム〟／〝ドローン〟の災害利用／〝ハザードマップ〟を見よう！／メンテナンスサービス／やさしい〝日本語〟／〝リスク分散〟その①／〝リスク分散〟その②／〝ロープワーク〟を覚えよう！／〝空き家〟問題／災害時に役立つ仕事／災害時の〝犯罪〟／〝災害用トイレ〟／〝自然災害伝承碑〟／自宅が無事だった場合・・・／〝自販機〟の役割／捨てる前に！／〝植物〟の力／〝食器棚〟の地震対策／〝世論調査〟／〝大そうじの〟ついでに！／〝地下〟は危険？／〝停電〟になったら／〝適マーク〟／非常時の〝あかり〟／〝標識〟の意味／文化財を災害から守る／平成は災害が多かった？／〝防災マップ〟を作ろう！／〝防災絵本〟／〝防災士〟とは？／〝無電柱化〟／〝現金〟は保管に注意！／〝現金〟も持っておこう！／災害時の〝デマ〟／〝風評被害〟を防ごう！／〝ペット〟が行方不明／〝ペット〟用の備蓄／どこに寄付する？／賢く寄付しよう！／〝支援物資〟／自助・共助・公助／〝ボランティア保険〟／被災証明書と罹災証明書／〝証拠写真〟を残そう！