| 著者・編集 | |
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| 発売日 | 2018/12/07 |
| ISBNコード | |
| 体裁 | B6変形判・272ページ・フルカラー(PDF版) |
| 価格 | 定価1,100 円 （税込・送料別） |
| サンプルPDF | 本文5.pdf |
―サプリメント192種類を品目別に解説―
「ビタミン・ミネラル類」29種類、「機能性成分」54種類、「生薬・スパイス・ハーブ」38種類、「果実・種子」27種類、「穀類・野菜・豆類等」15種類、「藻類・菌類・その他」29種類についての説明や豆知識、含有食材または有効成分、１日の推奨摂取量、飲用における注意等について、解説しています。
―目次―
〔早わかりサプリメント〕
人の身体と主な病気・症状／気になる症状とサプリメント／索引／サプリメントの素朴な疑問／サプリメントは“薬”じゃない！／バランスの良い食事／九大栄養素／生活習慣病／相談窓口／都道府県別消費生活センター
〔分類別サプリメント〕
ビタミン・ミネラル類／機能性成分／生薬・スパイス・ハーブ／果実・種子／穀類・野菜・豆類等／藻類・菌類・その他
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